Sposób na cellulit.
Określenie masaż odchudzający na stałe zagościło już w wielu ofertach zabiegowych mniejszych gabinetów, a także dużych ośrodków SPA. Jednak takie określenie masażu ma niewiele wspólnego z procesem odchudzania i wprowadza klientów w błąd!
Aby mówić o odchudzaniu trzeba podkreślić, że jest to złożony proces gdzie masaż odgrywa tylko częściową i na pewno nie wiodącą rolę. Samo odchudzanie to wprowadzanie nawyku w życiu osoby jemu poddawanej, która powinna łączyć regularną aktywność fizyczną oraz zrównoważoną dietę. Trwałe zmiany wprowadzane są stopniowo i nie mogą trwać 1-2 tygodni, lecz powinny być nakierowane na długotrwałe działanie prowadzące do wyznaczonego celu.
Gdy w takim procesie mówimy o masażu, należy wskazywać zawsze na aspekt, że ma on działanie wspomagające. W ofertach zabiegowych
widnieje mnóstwo zabiegów kosmetycznych spalających tkankę tłuszczową, maszyny „rozbijające cellulit” czy inne piekielne urządzenia redukujące tkankę tłuszczową. Można by powiedzieć, że marketing jest dźwignią handlu jednak i w takim wypadku nie przeceniajmy roli takich zabiegów oraz, co najważniejsze, bądźmy szczerzy w stosunku do klientów.
Masaż może być zatem bardzo ważną częścią w procesie odchudzania i modelowania sylwetki. Drenaż limfatyczny który redukuje zastoje wodne, usprawnia krążenie limfy, działa detosykująco okazuje się niezastąpiony. Żadna maszyna aniurządzenie nie jest w stanie zastąpić manualnie wykonanego drenażu limfatycznego. W walce z cellulitem szczególnie z jego „wodną” odmianą także drenaż nie ma sobie równych.
Masaż jest o tyle ważny w tymże procesie, gdyż kolokwialnie mówiąc skóra musi za nim nadążyć. Zatem wszelkie masaże mające na celu stymulacje i działanie pobudzające są jak najbardziej wskazane. Pobudzają przemianę materii, dowóz tlenu, usuwanie zbędnych produktów przemiany materii, sprawiają, że skóra jest bardziej elastyczna, nadają jej lepszy koloryt.
Przy doborze technik w masażu wspomagającym proces odchudzania lub modelowania sylwetki powinniśmy kierować się jedną ważną zasadą: aby masaż nie powodował cierpienia, a także (co jest częstym zjawiskiem) aby nie powodował wylewów podskórnych czy krwiaków.
Edukacja naszych klientów odgrywa zatem kluczową rolę w takim wypadku. Terapeuta powinien być autorytetem i wskazywać zawsze prawidłową, a nie tylko opłacalną drogę. Proces odchudzania, w którym masaż odgrywa dużą rolę, będzie najskuteczniejszy gdy działanie terapeutów będzie interdyscyplinarne. Współpraca z dietetykiem, trenerem czy instruktorem fitness, a czasem nawet z psychologiem będzieprzynosiła o niebo lepsze efekty niż „szorowanie” bańką chińską na lewo i prawo.
Podsumowując te krótkie rozważania można humorystycznie stwierdzić, że masaż owszem może odchudzić, ale przede wszystkim masażystę i portfel klienta. Marketing marketingiem jednak pamiętajmy, że po drugiej stronie stoi również człowiek ufający efektom pracy terapeuty, zatem odrobina empatii nie zaszkodzi. Współpraca, cierpliwość i motywacja każdej ze stron niech pozostaną celem nadrzędnym procesu odchudzania.
mgr Rafał Uryzaj
Fizjoterapeuta, absolwent Akademii
Wychowania Fizycznego w Poznaniu
Właściciel i nauczyciel
w szkole masażu Body-Relax
www.kursymasazu.com
Współwłaściciel i redaktor
portalu branżowego
www.serwis-masazysta.pl
Źródło: NAJWSPANIALSZE, nr 2/2014 http://najwspanialsze.pl/
